Speed & Strength
Speed & Strength Camp
等级: Rising 7th & 8th grade Boys
日期： 六月8-25th或7月6日至23日
时间： 11 12:30
成本： $ 120元的会话
位置： BCS 中学 Weightroom & Track
抬头支票到：
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备注：ikids科学家
2204石南木路伯明翰，阿拉巴马州35243
通过重量训练强度增加
增加功能性的运动模式
提高灵活性
Increase speed & power using low to high-impact plyometrics
有关更多信息，请联系教练哈蒙在 sharmon@bcsk12.org
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